内容简介

《生活中的心理学》是由法国著名心理学家克里斯托夫·安德烈主编,多位心理学家联袂编写的心理学著作,多次再版,备受大众喜爱。

全书内容详实,涵盖面广。用通俗易懂的语言,把专业知识的精华呈现给读者。几乎所有心理学的基本知识,在《生活中的心理学》中都得到了清晰、透彻而精练的表述。全书图、文、表结合,并含有丰富的实例、说明和建议,有趣有料有效。能切实引导人们关注自己和身边人的心理健康,是一般大众广泛了解心理学、深入理解人性和全面提升自身素质的极好读物。

[法]克里斯托夫·安德烈(ChristopheAndré)

法国著名心理学家、精神科医师及畅销书作家,法国认知行为疗法先驱人物,首度将正念冥想法引入精神治疗领域。同时,他还在巴黎第十大学教授多门心理学及临床治疗课程,目前在巴黎圣安娜精神院工作。

他著有多本心理畅销书,每本在法国的销量都超过10万册,他的作品已被翻译成10余种外国文字,畅销世界各地。作品主要有《恰如其分的自尊》《自我疗愈心理学》《幸福生活的秘密》等。

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豆瓣评论

  • 水上一飘叶
    该书包含大量的测试题,测试是人们发现自我的第一步,通过测试结果人们能对自身的问题有更科学清晰的认识,然后更有针对性的解决问题。比如书中有对外形满意度的测试、对心理图式的测试、对自我肯定的测试、对依恋类型的测试等。同时带给读者轻松、有趣的阅读体验。 2019-12-21
  • Thea的成长空间
    这本心理学书,真的很接地气,人人能读懂并且用得着,内容包含:1️⃣理解愤怒和焦虑的情绪;2️⃣理解自信、自卑的心里图式;3️⃣学会与他人共处,建立关系;4️⃣恋爱、婚姻、教育问题;5️⃣如何利用日常实践和心理 疗法改变;我建议大家拿到书看完前言后,不要急着看正文,要先看目录。工具书与文学或者小说不一样,不需要从头看到尾,只要查找目录,找到针对目前需要解訣的问题,直接翻看那一部分就好。工具书不是故事会,虽然不要一次看完,但确实是人手必备的。2023-10-08
  • Edward
    需要的很有必要读,不需要的看一眼都多余。2024-05-08

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