作者简介

格莱迪斯·麦克格雷

内容简介

这是一本帮你度过人生迷茫期、找到生活动力和生活目标的书。

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豆瓣评论

  • 小宇宙
    我希望在你的一生中,至少体验一次被完全支持的感觉。活得好,不过是一场学习如何引导能量的游戏。生命、爱和能量基本上可以互换。2025-01-05
  • 咖啡来了
    一句话:一个百岁老人的长寿秘诀.得到-整体医学-精力.三个点:(1)生而有因(连接我们独特的天赋、寻找能量、唤醒内心渴望);(2)允许一切变化(生命流动性、打破羞耻感、释怀遗憾);(3)相信爱的力量(自爱、热爱生活、给予);(4)你永远不会真正孤独(生活就是连接、接受不完美、设定界限、倾听、信任);(5)一切皆老师(吸取生活的教训、引导能量、梦境启示、勇气与感恩);(6)疯狂投入能量(理解什么值得投入能量、内心声音、改变利用生命力的方式)2025-01-09
  • 粉雪
    对于本书中能量的表达非常的受益匪浅,感谢奶奶的分享2025-02-07

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