情绪价值epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：郑实

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书名
情绪价值
作者郑实
格式AZW3,EPUB,MOBI
ISBN书号9787115657664
出版年2025-1
出版社人民邮电出版社
定价52.8
装帧平装
标签职场教育心理学家庭治愈情绪自我成长情感博主

作者简介

郑实：

内容简介

全网1000万粉丝心理类博主郑实在书中告诉我们，只有成为对他人有价值的人，这个世界才不会辜负你。时刻拉满情绪价值，不仅能够在别人需要时给予安慰和支持，更重要的是让自己在每段关系中都举足轻重、不可替代。郑实从情绪表达、情感投入、情绪屏蔽、情绪回应、情绪自渡5大维度教我们提升情绪价值，成为在各种场合都受欢迎的人。成为高情绪价值者不仅能够利他，更能利己。成年人的情绪价值是自己给的，当你修炼好了这项能力，你才有本事在任何时候都不让自己困于尴尬和委屈的境地，因为你总有能力为自己的情绪兜底，活得肆意又快乐。

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