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内容简介
书名：心智的本质 = Mind: A Journey to the Heart of Being Human出版社：浙江教育出版社
作者：[美] 丹尼尔·西格尔 (Daniel J. Siegel) 著 ；乔淼 译
出版年份：2021
电子书格式： epub
简介：探索心智的奥秘！丹尼尔·西格尔博士的《心智的本质》深入浅出地解释了人类心智的运作机制，涵盖神经科学、心理学、精神病学等多个领域。本书将带你理解大脑、思维、情绪和行为之间的关联，提升自我认知和身心健康。通过对大脑发育、创伤恢复、亲子关系等方面的阐述，帮助你建立安全感、提升情绪调节能力，最终实现身心和谐与幸福。适合心理学爱好者、脑科学研究者、教育工作者以及所有渴望了解自我的人阅读。
ISBN：9787572205569, 75722
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