内容简介

书名:心理韌性訓練: 德國心理教練帶你平靜面對每天的挑戰 = Resilienz: Die Unentdeckte Fahigkeit der Wirklich Erfolgreichen
出版社:究竟出版社股份有限公司
作者:丹尼斯 · 穆藍納 (Denis Mourlane) 著 ; 莊仲黎 譯
出版年份:2015
电子书格式: epub
简介:《心理韌性訓練》由德國心理教練丹尼斯·穆藍納所著,介紹如何在日常生活中培養心理韌性,讓你在面對壓力和挑戰時能保持平靜。書中提供實用的策略和方法,幫助讀者提升心理抗壓能力,達到內心的平靜與成功。究竟出版社於2015年出版,莊仲黎翻譯,適合任何希望增強心理韌性的人士閱讀。多考網提供免費下載,讓你隨時隨地學習如何面對每天的挑戰。
ISBN:9789861372143, 98613

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