科学跑步epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：罗炜樑

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书名
科学跑步
作者罗炜樑
格式EPUB,MOBI,AZW3
评分8
ISBN书号9787302523895
出版年2019-6-1
出版社清华大学出版社
页数280
定价68
装帧平装
标签健康健身跑步运动好书，值得一读康复涨姿势运动医学

作者简介

罗炜樑

内容简介

即使穿上舒适的跑鞋，仍然会有50%以上的跑者会出现跑步损伤，尤其是以膝关节和踝关节的损伤更为常见。

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豆瓣评论

泺弦

有点枯燥，但是很有用，要记下来，慢慢练。2021-03-04
Deputize

这几天饱受足底筋膜炎困扰，吃药贴膏药之外，想起这本书阅读起来还是收获不少。2020-11-25
墨

基础入门可以看看，框架完整，内容深度一般。适合科普读物，稍微了解科学跑步的人2020-01-15

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