自我边界epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：乔治・戴德

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书名
自我边界
作者乔治·戴德
格式EPUB,AZW3,MOBI
评分7
ISBN书号9787559440143
出版年2019-10-1
出版社江苏凤凰文艺出版社
页数256
定价42.00
装帧平装
标签心理科普心理学自我人际交往我想读这本书自我提升边界

作者简介

【澳】乔治・戴德

内容简介

所谓自我边界，就是让你的事归你，我的事归我。

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豆瓣评论

書魚

探索边界、认清边界、尊重边界2019-11-01
黎凡特的风

前半部分很多理论，十章及之后的内容更好。2020-03-01
早阳飞

把精力放到可以控制的事情上，而不是把别人的问题纳入自己的，纳入自己的系统，不断消耗自己，去控制不在个人能控制的事情。界限感就讲了这些。从最基本的感受界限说起。所有人的感受都由自己孔控制，不是别人导致的。别人对你暴跳如雷，或者别人做了什么，让你暴跳如雷，是因为各自的内隐记忆和经历让人有这样的感受，和对方说了什么做了什么没有很大关系。所以常识应该换成，我对我自己的感受负责。感受是人过去的鬼魂。人在婴幼儿时候遇到不顺心事情往往不记得事情始末，却会保留下当时的感受。当成年之后，经过类似事情的触发，感受会重新被激发。2020-09-27

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