内容简介

书名:抱住棒棒的自己
出版社:浙江文艺出版社
作者:徐慢慢心理话
出版年份:2021
电子书格式: epub
简介:《抱住棒棒的自己》是一本关于自我认知和心理健康的书籍,作者徐慢慢通过简洁的语言和深刻的哲理,引导读者了解自己的内心世界、克服心理障碍和找到生活中的平衡。该书以简单易懂的方式解释了人性的复杂性,帮助读者建立自我认知、管理情绪和提高心理健康。通过这本书,读者可以获得如何自我照顾、如何面对挑战和如何找到幸福的方法。
ISBN:9787533966355, 75339

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