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我太难了!我太难了!我太难了!

为什么放弃容易,坚持很难?为什么懒散容易,自律很难?为什么变坏容易,变好很难?为什么变胖容易,变瘦很难?为什么分心容易,专注很难……这些问题看似毫不相关,其实背后都遵循熵增定律。

熵增定律是由德国人克劳修斯提出的物理学定律,揭示事物总是向无序的方向的发展,最终走向灭忙。其中“熵”表示事物内部的混乱程度,当内部很乱时,可以说代表熵值高,当内部有序时,代表熵值低。

《熵增定律》通过成长型思维、心流、罗森塔尔效应、马蝇效应、霍桑效应、复利效应等11个熵减法则,让你轻松应对充满麻烦的人生。

何圣君,西南交通大学MBA,互联网独角兽企业运营经理,京东、当当网心理畅销榜作家,已帮助650万人次“日拱一卒,偶尔猛进”。著有《行为上瘾》、《营销心理学》、《博弈心理学》。

王怡,心理研究者和践行者,对行为心理有一定研究。

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豆瓣评论

  • 发光tu
    读过之后,还是受到不少启发的,关于自己未来的职业规划以及如何摆脱熵增,都有了一些思考2021-10-25
  • 只想当一个手账u
    忙里偷闲完成的一本书,起初是因为这个名字,书封上说,解释底层逻辑,所以很期待。读起来不负众望,确实给了我很大的启发。因为一次性介绍了12个法则,所以会有点记不住。说几个自己很有感触的概念吧,熵增定律,心流,从众心理,德西效应……值得学习,值得反思,变成更好的自己吧2021-12-18
  • 舞花爱自由
    摘抄类书籍,概念堆积来的书,内容可以直接看书评一。2022-01-25

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