如何成为一个抗压的人epub,mobi,azw3,pdf格式kindle电子书下载，作者：道格・亨施

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书名
如何成为一个抗压的人
作者道格·亨施
格式EPUB,AZW3,MOBI
评分8
ISBN书号9787559629234
出版年2019-3
出版社北京联合出版公司
定价45
装帧平装
标签心理心理学成长抗压情绪管理思维模式自我完善心智成长

作者简介

道格・亨施是专业的高管教练、顾问和企业培训师。他在宾夕法尼亚大学获得经济学学士学位，又在天普大学获得教育学硕士学位。美国著名心理抗力能力和幸福感。

内容简介

毋庸置疑，抗压力是当下人们最需要的品质之一。抗压力越强的人，越能够承受职场、生活中的压力，成功应对挑战。那么，我们该如何培养抗压力呢？

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豆瓣评论

基围虾是也

这本书还可以比较中肯建议不太详实有几个适合我的可以先做一做。 2019-07-10
者Catherine

抗压力靠锻炼，这并不是一件需要焦虑的事情。2020-05-31
Morgan

不是说书中的观点，这书的深度，还不如马云说996=福报来得深刻。而说到观点，请问你有观点吗？老生常谈，前后不搭。好的，在压力如此大的时期，我会积极乐观独立行事永不放弃期待完美？有时候你的褒义和贬义混用，让我合理怀疑你的雅思作文只有5分！2020-11-23

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