内容简介

《爱他,也要爱自己:女人必备的七种爱情智慧》内容简介:你知道吗,作为女性,我们一旦和异性交往,就很容易失去自我,无论我们多有主见或多么能干。我们总是要伴侣一再保证他真的很在乎我们;即使在一起很久了,我们对彼此的关系仍然没有安全感;为了让恋情顺利,我们甚至会委屈自己去做一些事;当一段感情结束时,我们则惊慌失措,觉得无法熬过这个伤痛……“失去自我”这一问题已经严重影响了我们的生活,而我们却对此束手无策。国际知名情感专家贝弗莉•恩格尔根据自己多年的亲密关系辅导经验,从心理学、社会学等角度探讨了“女人在爱情中失去自我”的深层原因,并提供了七种爱情智慧,以帮助女性在爱情中保持自我,进而建立健康美满的两性关系。通过《爱他,也要爱自己:女人必备的七种爱情智慧》,你将了解到,做自己和谈恋爱两者之间并不矛盾。爱一个男人绝不应该以牺牲自己为代价,而应该更爱自己。


贝弗莉·恩格尔,是15部随笔作品的作者,也是一名从业逾25年的精神治疗医师。她负责过职业培训项目,曾在多家全国性电视台的节目上出镜,包括Oprah,Donahue,Picki Lake三位主持人的节目和CNN。她的著作还包括《爱他而不失去自我》(Loving Him without Losing You)、《情感虐待关系》(The Emotionally Abusive Relationship)、《道歉的力量》(The Power of Apology)。其中《道歉的力量》一书入选“改善人们生活的书”竞赛奖。

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豆瓣评论

  • 无爱之界
    从混沌到清醒。把丢失的自己一步步找回了,成为个拥有自我的人。2011-09-15
  • 林染
    这是一本容易被名字误解的书,提供的是从根源多角度分析问题的方式。/只要把自信建立在自知上,把对自我的认同建立在自己独立、完整的价值体系上,就不需要别人肯定来认可,不需要别人关怀来鼓励。这样虽然容易陷入偏执、自以为是的风险,但却可以自己予以自己支撑。我爱我自己,别人爱或不爱都没关系。/被忽略的孩子发展不出凝聚、持久的自我认知,反而会充满了空虚感,唯有靠外在的支持,才能感到满足。/你不必寻求别人的肯定、陪伴、取悦来填补内心的空虚,而是利用独处,发现你也能肯定、陪伴、取悦自己,进而变成更坚强、更完全的女人。/人类也有必要进行类似的“退隐”活动,以便集中心力,投注在发展的重要阶段上面。//爱不是讨好和委屈求全,偏爱的始终偏爱。2021-01-24
  • 抹茶酱
    书还是不错的,不过我好像不太需要。2021-03-23

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