内容简介

《俯瞰力》是断舍离创始人山下英子所著的通俗哲学读物。

如果说“断舍离”是教我们运用“减法”哲学来处理自己与物品的关系,“俯瞰力”则教我们进一步透过“加法”哲学认知更深层的自我。俯瞰力是一种被行动哲学断舍离唤醒的我们原本就拥有的深刻关照能力,可以全面应用于各种人、事、物上。从“断舍离”开始,建立更深刻的洞察、更高远的视角、更广阔的视野,成为具备决断力与行动力的快乐人!


[日]山下英子

一般财团法人“断舍离®”代表,“断舍离”推广人。

早稻田大学文学部毕业。大学期间开始学习瑜伽,从瑜伽的修行哲学“断行、舍行、离行”中提炼出“断舍离”的思维方式并用于日常生活的“整理”,逐渐建立起任何人都能做到的“自我探查法”。“断舍离”也是刺激思维新陈代谢的思路转化法。现在,在日本本土和世界其他国家和地区,不论年龄、性别、职业,规模庞大的支持者们都在自发倡导“断舍离”。

从首次出版的《断舍离》面世以来,山下英子独著、主编的众多“断舍离”相关图书也在亚洲、欧洲各国出版,成为现象级畅销书。现在,除了书籍出版,她还通过互联网、报纸、杂志、电视、广播等各种媒体全力发展断舍离事业。

山下英子官方微博

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山下英子断舍离课堂

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山...

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豆瓣评论

  • 亦明Reading
    以我为主,以时为记。升维思考,降维行动。分类分层,三三九九,留弃皆我。2024-04-23
  • momo
    这本书页面设计很友好,读起来很轻松,每章后面还有摘要总结!最重要的是内容很不错2024-04-22
  • Anne
    从断舍离中可以学到的力量——俯瞰力,让我们的人生更自如,也让自己重新审视人和物之间的关系。2024-01-21

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